가스라이팅은 다른 사람이 자신의 현실, 기억 또는 인식을 의심하게 만드는 심리적 조작의 한 형태입니다. 자기애적인 부모는 특히 부모-자녀 관계 내에서 통제와 조종의 수단으로 가스라이팅을 사용할 수 있습니다. 가스라이팅에 대한 어린이의 취약성은 다양할 수 있지만 특정 기질 및 성격 특성으로 인해 어린이는 이러한 종류의 정서적 학대에 더 취약해질 수 있습니다. 이러한 특성에는 다음이 포함됩니다.
공감력이 있거나 예민함:
선천적으로 공감력이 있고 예민하며 동정심이 많은 어린이는 가스라이팅에 더 취약할 수 있습니다. 그들은 조작적인 행동에 직면했을 때에도 부모에게 의심의 이익을 주고 부모의 의도가 좋다고 믿는 경향이 더 많을 수 있습니다.
순응:
순종적이고 순응하는 경향이 있는 아이들은 자기애적인 부모의 가스라이팅을 내면화하고 그들에게 제시되는 잘못된 이야기를 받아들일 가능성이 더 높습니다. 갈등과 대결을 피할 수 있습니다.
신뢰:
신뢰하는 자녀는 부모의 진술을 더 잘 믿을 수 있으며 부모의 말과 행동의 불일치에 대해 의문을 제기하지 않을 수 있습니다.
낮은 자존감:
자존감이 낮은 어린이는 자신을 더 쉽게 의심하고 자신이 잘못했거나 부당한 대우를 받을 자격이 있다고 믿기 쉬우며 이는 가스라이팅으로 강화될 수 있습니다.
버림받는 것에 대한 두려움:
부모로부터 버림받거나 거부당하는 것을 두려워하는 아이들은 부모-자녀 관계를 유지하기 위해 자기애적 부모의 현실 버전을 더 기꺼이 받아들일 수 있습니다.
외부 검증 부족:
외부 검증이나 지원 소스(예: 친구, 다른 가족 구성원 또는 치료사)가 부족한 어린이는 자기애적 부모의 관점에 더 고립되고 의존할 수 있으므로 가스라이팅에 도전하기가 더 어려워집니다.
조종 경험 부족:
조종 행동에 노출되지 않았거나 자기애적 개인을 상대한 이력이 없는 어린이는 가스라이팅의 징후를 인식하지 못할 수 있으며 더 취약할 수 있습니다.
가스라이팅에 대한 취약성이 자녀에게 책임이 있거나 가스라이팅 행동에 책임이 있다는 의미는 아니라는 점을 강조하는 것이 중요합니다. 가스라이팅은 정서적 학대의 한 형태이며, 학대 행위에 대한 책임은 자기애적 부모에게 있습니다.
어린이가 가스라이팅이나 어떤 형태의 정서적 학대를 당하고 있다고 의심되는 경우, 어린이의 행복을 보호하기 위해 개입하는 것이 중요합니다. 상황을 해결하고 아동에게 지원을 제공하려면 치료사, 상담사 또는 아동 보호 서비스로부터 전문적인 도움을 구하는 것이 필요할 수 있습니다. 가스라이팅은 심각한 문제이며, 장기적인 정서적, 심리적 피해를 예방하려면 조기 개입이 중요합니다.
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