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일상다반사96

[도서]외국어를 배워요, 영어는 아니고요 ㅣ외국어 학습과 사고력의 관계 ㅣ사고의 확장과 유연성 ㅣ문제해결력 향상 출판사 : 도서출판 어떤 책지은이 : 곽미성 최근 도서관에서 빌려 온 에세이입니다. 프랑스에서 살고 있는 지은이가 평소 배우고 싶었던 이태리어 공부를 시작, 배우는 과정, 이태리 여행을 통해 경험하는 글을 책으로 만들었습니다. 평소 러시아어를 자주 접하지만 통역사가 있고 알파벳도 모르다보니 전혀 들리지가 않습니다. 책을 빌려 공부 좀 해야지 빌려와서 2-3주 후에 도서관으로 다시 돌아가는 공간이동만 합니다. 동기가 잠깐 생겼다가 사라져 버립니다. 오늘 만난 아프가니스탄 청소년은 2021년에 한국에 왔음에도 짧은 기간 한국어가 유창합니다. 발음은 말할 것도 없고 의사소통에 지장이 거의 없었습니다. 7-8년이 흘러도 한국어가 제자리인 사람이 많습니다. 외국어 실력향상에 저마다 다른 이유가 작동합니다. [.. 2024. 9. 24.

성숙도(Maturity) ㅣ 성숙하다는 것은 무엇을 의미할까 성숙은 감정적, 지적, 사회적, 도덕적 발달을 포괄하는 다면적인 개념입니다. 그것은 단순히 나이에만 국한되지 않고 개인이 삶의 다양한 측면을 처리하는 방식과 관련이 있습니다. 다양한 영역에서 성숙도에 대한 자세한 내용을 소개합니다. 1. 감정적 성숙도(Emotional Maturity)자기 인식: 감정적으로 성숙한 개인은 자신의 감정을 이해하고 주어진 순간에 무엇을 느끼고 있는지 식별할 수 있습니다. 그들은 감정을 억누르지 않고 건강한 방식으로 인정합니다.감정 조절: 그들은 상황에 대한 감정적 반응을 통제받는 것이 아니라 관리합니다. 여기에는 그 순간에 과잉 반응하지 않고 충동성을 피하는 것이 포함됩니다.공감: 성숙도는 다른 사람의 감정을 이해하고 공유할 수 있는 능력을 포함합니다. 감정적으로 성숙한 .. 2024. 9. 22.

안전, 정서적 요구를 충족하지 못하고 있는 징후들 안전과 정서적 요구를 충족하지 못하는 징후 20가지를 정리하여 소개합니다. 읽어보고 나는 몇 개가 해당되는지 확인해보세요. 1. 끊임없는 불안: 자주 불안하거나 걱정합니다.2. 다른 사람을 신뢰하는 데 어려움: 다른 사람에게 의지하거나 관계에서 안정감을 느끼는 데 어려움이 있습니다.3. 압도적인 스트레스: 일상적인 업무나 책임에 지속적으로 압도당하는 느낌.4. 경계 부족: 개인적인 경계를 설정하거나 유지할 수 없음.5. 잦은 기분 변화: 명확한 이유 없이 기분이 급격하게 바뀝니다.6. 자존감 낮음: 지속적으로 부적절하거나 자존감이 부족하다고 느낍니다.7. 사회적 상호 작용 회피: 사회적 상호 작용보다 고립을 선호합니다.8. 중독 행동: 물질이나 행동에 과도하게 의존합니다(예: 알코올, 음식, 도박).9... 2024. 9. 9.

[도서]다크패턴의 비밀(Deceptive Patterns), 기만적인 온라인 설계는 어떻게 우리의 선택을 조종하는가 다크 패턴(dark pattern)이란? , 다크 패턴이 사용되는 사례(넷플렉스, 스포티파이 등)다크 패턴은 기만적이거나 오해의 소지가 있는 사용자 인터페이스 설계 선택으로, 사용자가 달리 선택하지 않을 수도 있는 행동을 취하도록 조작합니다. 이러한 패턴은 일반적으로 사용자 경험intojungle.tistory.com이전 글에서 다크 패턴에 대해 간단하게 설명했는데요, 좀 더 자세하게 알고 싶은 분들에게 이 책을 소개합니다. 저자 : 헤리브리그널출판사 : 어크로스 이전 글에서는 온라인에서 흔한 다크 패턴 유형 중 하나인 넷플렉스와 스포티파이만 소개했다면 이 책에서는 좀 더 다양한 수법들을 배울 수 있습니다. 얼마 전 여행 숙소를 예약하고 결제하는데도 이런 수법들이 다양하게 발견되고 있습니다. 우리가 .. 2024. 9. 1.

다크 패턴(dark pattern)이란? , 다크 패턴이 사용되는 사례(넷플렉스, 스포티파이 등) 다크 패턴은 기만적이거나 오해의 소지가 있는 사용자 인터페이스 설계 선택으로, 사용자가 달리 선택하지 않을 수도 있는 행동을 취하도록 조작합니다. 이러한 패턴은 일반적으로 사용자 경험 또는 사용자 목표를 희생시키면서 인터페이스 뒤에 있는 조직에 이익을 주도록 제작된다. 다크 패턴은 다음과 같은 다양한 형태를 취할 수 있습니다:1. 숨겨진 비용: 체크아웃 과정에서 명확하게 공개되지 않은 추가 비용을 추가합니다. 2. 속임수 질문: 혼란스러운 언어나 오해의 소지가 있는 옵션을 사용하여 사용자를 회사에 이익이 되는 선택으로 유도합니다. 3. 오도: 사용자가 정보에 입각한 결정을 내리지 못하도록 중요한 정보나 행동에서 주의를 돌립니다. 4. 강제적 연속성: 취소 옵션을 모호한 설정에 묻어 사용자가 구독이나 서비.. 2024. 8. 29.

건강하게 인생을 살다 간 예술가들 그리고 그 이유 : 미켈란젤로, 모네, 마티스, 뒤러 신체적, 정신적으로 건강하게 살다 간 과거 예술가를 찾는 것은 흥미로운 일입니다. 많은 유명 예술가의 삶은 강렬한 감정적 경험으로 점철되었고, 일부는 정신 건강 문제로 어려움을 겪었습니다. 그러나 평생 신체적, 정신적 건강을 유지한 예술가도 몇몇 있습니다. 그들이 현재와 같이 의학이 발달하지 않았던 시대에 건강하게 살다간 이유를 알아보고 비결이 무엇인지 배우면 좋을 것 같아 예술가들을 찾아 적어봅니다. 1. 미켈란젤로 부오나로티(1475–1564) √신체 건강:미켈란젤로는 르네상스 시대에 인상적인 수명인 88세까지 살았습니다. 그는 말년에도 신체적으로 활동적이었으며 조각품과 그림 작업을 계속했고, 이는 그의 신체적 건강에 기여했을 가능성이 큽니다. √심리적 건강:미켈란젤로는 강한 목적의식과 예술에 대한 .. 2024. 8. 28.

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