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2023년 자살사망통계 ㅣ전년대비 2.2명(8.5%)증가 2023년 자살률이 전년 대비 증가했다는 소식은 정말 마음 아프게 다가옵니다. 자살률이 10만 명당 27.3명으로, 2022년 대비 8.5% 증가했다고 하니, 이는 2018년 이후 가장 높은 수치라고 합니다. 특히, 남성과 여성 모두 자살률이 증가했으며, 연령대별로는 60대, 50대, 10대에서 증가폭이 컸다고 합니다. 자살률 증가는 사회적 고립 및 경제난 심화 등 코로나19가 남긴 후유증과 자살을 하나의 선택지로 인식하는 경향이 높아진 데 따른 것으로 추정된다고 합니다. 정부는 자살예방정책을 강화하고, 자살예방 상담전화 번호를 109로 통합하여 운영하며, SNS 상담서비스를 개통하는 등 다양한 노력을 기울이고 있다고 합니다. 혹시 도움이 필요하시거나 주변에 도움이 필요한 분이 있다면, 주저하지 말고 상.. 2024. 10. 15.
조롱과 농담의 차이와 식별 조롱과 농담은 모두 유머나 놀림을 포함하는 의사소통의 한 형태이지만, 의도, 전달 방식, 수신자에게 미치는 영향이 상당히 다릅니다. ▶조롱: 1. 의도:조롱은 일반적으로 누군가를 조롱하거나 모욕하거나 자극하기 위한 것입니다. 주된 목적은 대상을 폄하하거나 당혹스럽게 만드는 것입니다. 2. 전달 방식:조롱은 종종 적대적이거나 공격적인 어조로 전달됩니다. 조롱에 사용되는 언어는 일반적으로 직접적이며 경멸적인 발언이 포함될 수 있습니다. 3. 영향:조롱은 수신자의 자존감이나 정서적 안녕에 상처를 주고 해로울 수 있습니다. 종종 적대감이나 원망을 불러일으킵니다. 4. 식별:- 내용: 조롱에는 종종 누군가의 불안감이나 인식된 약점을 직접 겨냥한 개인 공격, 조롱 또는 풍자가 포함됩니다. - 톤: 조롱의 톤은 보통.. 2024. 10. 12.
공부를 포기하게 돼요 ㅣ아무것도 하기 싫어요 ㅣ인정받기 위한 공부 vs 자신이 원하는 공부 학교를 다니는 어린이, 청소년들은 대부분 공부 성적과 점수에 걱정과 고민이 많습니다.  나름대로 노력은 했으나 원하는 것을 얻지 못하는 경우가 많고  성적은 스트레스 요인으로 무기력,  우울과 같은 심리적인 어려움을 주기도 합니다. 한국의 경우 대학 진학을 목적으로 공부하다보니 자신의 욕구나 의지와 상관없이 공부를 하게됩니다.  아이들 중에 길을 그릴 때 수직상승 하는 길을 그리는 일이 흔합니다. 정상에 도달하고자 하는 상승 욕구가 대단히 높음을 알 수 있습니다.  목표는 산의 크기만큼이나 높지만 작은 자신의 모습으로 볼 때 위축되어 있습니다. 목표가 너무 높은 것이 아닌지 점검해볼 필요도 있습니다. 현실과 너무 달리 목표가 지나치게 높은 것은 아닌지, 부모가 아이들의 현실적인 수준과 달리 목표를 너무 .. 2024. 10. 9.
비자살적 자해(NSSI: Non-suicidal self-injury) ㅣ비자살적 자해의 이유와 치료 비자살적 자해(NSSI :Non-suicidal self-injury)는 자살 의도 없이 신체 조직에 고의로 자해를 가하는 것을 말합니다. 비자살적 자해는 베기, 태우기, 긁기, 때리기 또는 물기 등 여러 가지 형태를 취할 수 있습니다. 이는 심각한 정신 건강 문제로, 종종 정서적 고통에 대한 부적응적 대처 메커니즘으로 사용됩니다. 비자살적 자해를 하는 사람은 죽을 의도가 없지만, 이 행동은 주의 깊은 관심이 필요한 심리적 고통의 신호입니다. ▶비자살적 자해(NSSI :Non-suicidal self-injury)의 이유자해의 동기는 다양하지만, 연구에 따르면 몇 가지 주요 심리적 요인이 있습니다.  1. 감정 조절(Emotion Regulation): 많은 사람들이 압도적인 감정을 조절하는 방법으로 자.. 2024. 10. 5.
라캉이 말하는 아버지의 의미와 역할, 건강한 아버지란 라캉의 정신 분석에서 아버지라는 인물은 주체의 구조화에서 중요한 역할을 하는데, 특히 무의식의 형성과 오이디푸스 콤플렉스의 해소와 관련이 있습니다. ▶ 라캉 이론에서 아버지의 역할 1. 상징적 아버지: 라캉에게 아버지는 생물학적 인물이라기보다는 주로 *상징적 기능*입니다. 이는 그가 "아버지의 이름"(*Nom du Père*)이라고 부르는 것으로 요약됩니다. 아버지는 자녀와 어머니의 관계에 개입하는 법을 나타냅니다. 그는 자녀를 언어, 문화, 사회적 규범의 영역으로 소개하여 자녀를 어머니의 욕망에서 분리합니다.아버지의 법: 아버지는 금지, 특히 근친상간(어머니에 대한 무의식적 욕망) 금지를 시행합니다. 이 금지는 아이가 어머니와의 상상의 쌍에서 벗어나 상징적 질서, 즉 언어, 법, 사회적 규범의 영역으로.. 2024. 10. 3.
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