ADHD(주의력 결핍/과잉 행동 장애), 신경발달장애

 

ADHD(주의력 결핍/과잉 행동 장애)는 아동기에 나타나 청소년기와 성인기까지 지속될 수 있는 신경 발달 장애입니다. ADHD의 특징은 아동이나 청소년의 연령과 발달 단계에 따라 다를 수 있습니다. 아래는 ADHD가 있는 아동과 청소년에게 나타나는 일반적인 특징에 대한 자세한 설명입니다.

 1. 부주의:

√주의력 유지의 어려움:

ADHD가 있는 아동과 청소년은 모두 과제나 활동에 집중하는 데 어려움을 겪는 경우가 많으며, 특히 지속적인 정신적 노력이 필요하거나 지루하다고 여겨지는 과제나 활동에 집중하는 데 어려움을 겪습니다.

√ 부주의와 무질서:

학교 과제에서 부주의한 실수를 자주 하거나, 세부 사항을 놓치거나, 과제와 활동을 구성하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

√ 건망증:

집안일이나 숙제와 같은 일상적인 과제를 잊어버리는 것은 흔한 일입니다. 또한 책, 연필 또는 스포츠 장비와 같이 과제에 필요한 품목을 잃어버릴 수도 있습니다.

√ 쉽게 주의가 산만해짐:

소음이나 움직임과 같은 외부 자극이나 자신의 생각에 의해 종종 쉽게 주의가 산만해집니다.

ADHD(주의력 결핍/과잉행동장애)

 2. 과잉행동:

 

√ 과도한 신체활동:

ADHD가 있는 어린이는 종종 적절하지 않은 상황에서 끊임없이 움직이거나, 달리거나, 오르거나, 움직이는 것처럼 보입니다. 청소년은 이를 꿈틀거리거나, 두드리거나, 앉아 있지 못하는 것으로 보일 수 있습니다.

 

√ 조용히 놀 수 없음:

ADHD가 있는 어린아이들은 종종 조용하고 여유로운 활동에 참여하는 데 어려움을 겪습니다. 그들의 놀이는 시끄럽고 방해가 될 수 있습니다.

 

√ 불안함:

청소년은 불안하거나 긴장을 풀 수 없다고 느낄 수 있습니다. 그저 꿈틀거리거나 발을 두드리는 것일지라도 끊임없이 움직여야 할 필요가 있을 수 있습니다.

 3. 충동성:

 

√ 생각 없이 행동함: 

ADHD가 있는 어린이와 청소년은 모두 결과를 고려하지 않고 빠르게 행동할 수 있습니다. 이는 위험한 행동, 다른 사람의 말을 가로채기, 차례를 기다리는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

√ 대화 방해:

대화나 활동 중에 종종 대답을 내뱉거나 다른 사람의 말을 가로채서 말할 차례를 기다리는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

√ 참을성 없음:

즉각적인 보상에 대한 강한 욕구와 지연된 보상을 기다리는 데 어려움이 있는 것이 일반적입니다. 이는 좌절과 감정 폭발로 이어질 수 있습니다.

 4. 감정 조절 장애:

 

√ 기분 변화:

ADHD가 있는 어린이와 청소년은 종종 빠르고 강렬한 기분 변화를 경험합니다. 이들은 쉽게 좌절하거나 화를 내며 감정을 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

√ 좌절 내성 낮음:

이들은 좌절에 대한 역치가 낮아 특히 어려운 과제에 직면했을 때 자주 감정 폭발이나 짜증을 낼 수 있습니다.

 

√ 스트레스 관리 어려움:

ADHD가 있는 청소년은 스트레스 관리에 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 불안이나 우울증 증상의 증가로 이어질 수 있습니다.

 5. 사회적 어려움:

 

√ 동료 관계 문제:

ADHD가 있는 어린이는 사회적 단서에 어려움을 겪을 수 있으며, 이로 인해 우정을 형성하고 유지하는 데 어려움이 있습니다. 이들은 동료에게 방해적이거나 지나치게 공격적이라고 여겨질 수 있습니다.

 

√ 동료의 거부:

충동성과 과잉 행동은 사회적 거부나 동료의 소외로 이어질 수 있으며, 이는 외로움이나 낮은 자존감을 악화시킬 수 있습니다.

 

√ 사회적 기술에 대한 어려움:

청소년은 경청, 대화에서 차례를 지키는 것, 다른 사람의 관점을 이해하는 것을 포함한 사회적 기술에 지속적인 어려움을 겪을 수 있습니다.

 6. 학업적 어려움

√ 성취도 저하:

ADHD가 있는 어린이와 청소년은 종종 평균 또는 평균 이상의 지능을 가지고 있음에도 불구하고 주의력 부족, 무질서, 과제 완료의 어려움으로 인해 학교에서 성적이 좋지 않은 경우가 많습니다.

 

√ 숙제 싸움:

숙제를 마치는 것은 부주의, 건망증, 좌절감이 합쳐져서 특히 어려울 수 있습니다. 청소년은 장기 프로젝트와 시험공부에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

√ 학습 장애:

ADHD가 있는 일부 어린이와 청소년은 또한 난독증이나 계산 장애와 같은 동반 학습 장애가 있어 학업 성취도에 더욱 영향을 미칩니다.

7. 행동 문제:

 

√ 반항적 행동:

ADHD가 있는 일부 어린이는 종종 자신의 어려움에 대한 좌절과 성인의 잦은 부정적인 피드백으로 인해 반항적이거나 도전적인 행동을 보일 수 있습니다.

 

√ 위험 감수:

ADHD가 있는 청소년은 충동성과 감각 추구 경향으로 인해 약물 사용, 무모한 운전 또는 안전하지 않은 성행위와 같은 위험한 행동에 빠질 위험이 더 높습니다.

 

√ 규칙을 따르는 데 어려움:

ADHD가 있는 아동과 청소년은 규칙과 지시를 따르는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 부모, 교사, 학교 관계자와 같은 권위자와의 갈등으로 이어질 수 있습니다.

8. 동반 질환:

 

√ 불안 및 우울증: 

ADHD가 있는 어린이와 청소년은 ADHD와 관련된 문제나 동반 질환으로 인해 불안과 우울증을 경험할 가능성이 더 높습니다.

√ 반항적 도전 장애(Oppositional Defiant Disorder, ODD): 

ADHD가 있는 많은 어린이는 잦은 짜증, 논쟁성, 권위자에 대한 도전과 같은 ODD 증상도 보입니다.

√ 행동 장애: 

더 심각한 경우, 특히 청소년의 경우 ADHD는 공격성, 절도 또는 재산 파괴와 같은 더 심각한 행동 문제를 특징으로 하는 행동 장애와 관련될 수 있습니다.

9. 수면 문제:

√ 잠들기 어려움: 

ADHD가 있는 많은 어린이와 청소년은 밤에 진정하는 데 어려움을 겪어 잠들기 어려워지고 결과적으로 수면 부족이 발생합니다.

√ 불안한 수면: 

잠을 자더라도 불안하거나 방해를 받아 낮 동안 주의와 행동에 더 큰 문제가 발생할 수 있습니다.

10. 긍정적인 특성:

√ 창의성과 혁신성: 

ADHD가 있는 많은 어린이와 청소년은 매우 창의적이며 틀에 얽매이지 않은 사고를 할 수 있습니다. 그들의 마음은 종종 독특한 방식으로 작동하여 혁신적인 솔루션과 아이디어로 이어집니다.

√ 높은 에너지: 

적절하게 전달되면 높은 에너지 수준은 특히 열정과 역동성이 필요한 활동에서 엄청난 자산이 될 수 있습니다.

√ 회복성: 

ADHD가 있는 많은 어린이와 청소년은 직면한 어려움으로 인해 특히 긍정적인 환경에서 지원을 받을 때 강한 회복력과 인내심을 개발합니다.

 

요약
ADHD가 있는 어린이와 청소년은 부주의, 과잉 행동, 충동성, 감정 조절 장애, 사회적 어려움 및 학업적 어려움을 포함한 다양한 특성을 보입니다. 이러한 특성은 개인과 환경에 따라 강도와 영향이 다를 수 있습니다. 이러한 특성을 이해하는 것은 부모, 교육자 및 정신 건강 전문가가 이러한 젊은 개인이 성공하는 데 도움이 되는 적절한 지원과 개입을 제공하는 데 중요합니다.