수동적 공격성과 행동(Feat. 결혼이야기, 악마는 프라다를 입는다)

수동적 공격성은 다른 사람의 요구나 기대에 대해 간접적인 저항을 보이는 행동입니다. 이는 표면적으로는 순응하거나 동의하는 것처럼 보이지만 근본적인 적대감이나 저항을 수반하는 행동을 통해 간접적이거나 미묘한 방식으로 부정적인 감정이나 반대를 표현하는 것을 포함합니다. 수동적-공격적 행동은 신뢰를 약화시키고 긴장을 조성하므로 관계와 의사소통에 해를 끼칠 수 있습니다. 다음은 수동적 공격성과 일반적으로 관련된 20가지 행동과 그 예입니다.

1. 미루기: 종종 저항을 표현하거나 대립을 피하기 위한 방법으로 업무나 책임을 의도적으로 지연하거나 회피합니다.
예: 동료가 할당된 작업을 제시간에 완료할 수 있음에도 불구하고 지속적으로 제시간에 완료하지 못합니다.

2. 찡그리기: 문제를 직접 언급하지 않고 경멸이나 불만에 대한 반응으로 무뚝뚝하거나 분개한 태도를 나타냅니다.
예: 파트너는 의견 차이가 발생한 후 자신의 감정을 공개적으로 논의하는 대신 몇 시간 동안 침묵을 지킵니다.

3. 비꼬는 칭찬: 숨겨진 비판이나 풍자를 담은 칭찬을 합니다.
예: "와, 실제로 프로젝트를 제시간에 맞춰 완료하셨어요. 정말 감동받았어요."

4. 가짜 건망증: 중요한 약속이나 약속을 이행하지 않으려는 방법으로 잊어버린 척합니다.
예: "앗, 오늘 밤에 약속이 있다는 걸 깜빡했네요."

5. 의도적인 비효율성: 좌절감이나 저항을 표현하기 위해 작업을 제대로 수행하지 않거나 불완전하게 수행합니다.
예: 학생이 자신이 동의하지 않는 과제에 반항하는 방법으로 의도적으로 엉성한 에세이를 작성합니다.

6. 요청 무시: 요청이나 지시를 승인하지 않고 무시합니다.
예: 룸메이트는 스스로 청소하라는 요청을 받았음에도 불구하고 반복적으로 더러운 접시를 싱크대에 남겨 둡니다.

7. 방해 행위: 종종 질투나 분노로 인해 다른 사람의 노력이나 성공을 의도적으로 훼손합니다.
예: 동료가 상사 앞에서 나쁜 모습을 보이도록 의도적으로 동료에게 중요한 정보를 숨기는 경우.

8. 만성 지각: 다른 사람의 시간을 통제하거나 무시하기 위해 지속적으로 약속이나 회의에 늦게 도착합니다.
예: 친구는 사교 모임에 항상 최소 30분 늦게 나타나서 그룹 사이에 불만을 야기합니다.

9. 과도한 비판: 불만을 표시하거나 권력을 행사하기 위해 타인을 과도하거나 부당하게 비판하는 것입니다.
예: 부모는 자녀의 선택과 행동에 대해 끊임없이 트집을 잡고 결점을 찾습니다.

10. 수동적-공격적 메모: 문제를 직접 해결하는 대신 숨겨진 비판이나 적대감이 포함된 메모나 메시지를 남깁니다.
예: 룸메이트가 냉장고에 "어떤 사람들은 스스로 청소하는 방법을 배워야 합니다."라는 메모를 남겼습니다.

11. 애정 억제: 처벌이나 조작의 형태로 정서적 친밀감이나 애정을 억제합니다.
예: 파트너는 논쟁 후에 불만을 표현하기 위해 신체적 애정과 친밀감을 철회합니다.

12. 과장된 준수: 요청이나 요구에 동의하지만 과장되거나 성실하지 않은 방식으로 수행합니다.
예: "물론이죠. 당신이 원하는 건 뭐든지 다 할게요." 심한 비꼬기와 눈살을 찌푸리는 목소리로 말했습니다.

13. 선택적 침묵: 특정 주제나 문제에 대해 응답하거나 의사소통에 참여하지 않기로 선택합니다.
예: 가족 구성원이 가족 갈등에 대한 자신의 감정이나 우려 사항에 대해 논의하기를 거부합니다.

14. 피해자 역할: 동정심을 얻거나 비난을 다른 사람에게 돌리기 위해 상황을 조작합니다.
예: 동료는 직장 내 갈등에서 자신의 잘못이 있음에도 불구하고 지속적으로 자신을 피해자로 묘사합니다.

15. 간접적인 모욕: 농담을 가장하여 비방하는 발언이나 모욕을 하는 행위.
예: "나도 너처럼 태평하고 게으른 사람이면 좋겠다"라고 일 때문에 스트레스를 받는 친구에게 미소를 지으며 말했다.

16. 수동적 저항: 노력이나 영향을 최소화하는 방식으로 변화에 저항하거나 요청을 준수합니다.
예: 직원이 새로운 회사 정책을 진행했지만 성의 없이 열정 없이 진행했습니다.

17. 과도한 사과: 비판을 회피하거나 안심을 얻기 위해 사소한 실수나 위반에 대해 지나치게 사과하는 것입니다.
예: "모든 일에 대해 정말 미안해요. 제가 정말 끔찍한 사람이라는 걸 알아요." 그녀는 사소한 실수에 대해 이렇게 말했습니다.

18. 동의하는 척: 원한이나 의견 차이를 품으면서 다른 사람의 의견이나 결정에 동의하는 척합니다.
예: "그래, 그거 좋은 생각인 것 같아." 실제로 그룹의 결정에 동의하지 않을 때 억지로 미소를 지으며 말했다.

19. 미묘한 방해 행위: 다른 사람의 성공이나 행복을 미묘하게 훼손하는 행동에 참여합니다.
예: 친구가 둘 다 참석하는 대규모 행사 전에 "우연히" 다른 친구의 옷에 음료수를 쏟았습니다.

20. 간접적인 대립: 갈등이나 고충을 공개적으로 논하는 것이 아니라 소극적인 방법으로 해결하는 것.
예: 시끄러운 이웃과 직접 대면하는 대신 누군가가 좌절감에 벽을 반복적으로 두드립니다.

이러한 행동은 대인관계와 관계에서 소극적 공격성이 발현될 수 있는 다양한 방법을 보여줍니다. 소극적-공격적 행동을 건설적으로 인식하고 해결하는 것이 더 건강한 의사소통을 촉진하고 갈등을 효과적으로 해결하는 데 중요합니다.

 

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◈다음은 수동적 공격적 행동과 간접적인 저항을 묘사하는 드라마나 영화의 몇 가지 장면입니다.◈

 

1. "악마는 프라다를 입는다"( "The Devil Wears Prada",  2006)의 한 장면:
    

   이 장면에서 강력하고 까다로운 패션 잡지 편집장 미란다 프리스틀리(메릴 스트립 분)는 자신의 조수인 앤디 삭스(앤 해서웨이 분)에 대한 불만을 수동적이고 공격적인 발언을 통해 은근히 표현합니다.

 

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미란다Miranda는 앤디 Andy와 함께 몇 가지 작업을 검토하고 있습니다.
   
미란다: "이 스케치는... 흥미롭네요."
   
앤디: "감사합니다. 더 다듬도록 노력하겠습니다."
   
미란다: "네, 그렇게 하세요. 그리고 다음번에는 덜 흥미로운지 확인하세요."

 

Miranda is reviewing some tasks with Andy.
   
Miranda: "These sketches are... interesting."
   
Andy: "Thank you. I'll work on refining them further."
   
Miranda: "Yes, do that. And make sure they're less interesting next time."

이 대화에서 미란다Miranda는 모호한 언어와 중립적인 어조를 사용하여 앤디 Andy의 작업을 간접적으로 비판하고 앤디 Andy는 미란다 Miranda의 진정한 감정과 기대에 대해 확신을 갖지 못하게 됩니다. 미란다의 수동적이고 공격적인 행동은 문제에 직접 직면하지 않고도 긴장감을 조성하고 앤디의 자신감을 약화시킵니다.

 

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2. <결혼 이야기>( "Marriage Story" ,2019)의 한 장면:

 

    이 장면에서는 이혼을 앞둔 부부인 찰리 바버(아담 드라이버 분)와 니콜 바버(스칼렛 요한슨 분)가 아들의 생활 방식을 놓고 수동적 공격적 논쟁을 벌이고 있습니다.

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    [찰리와 니콜이 아들의 양육권 문제를 논의하고 있습니다.]

니콜: "나는 헨리가 어느 정도 안정감을 갖는 것이 중요하다고 생각해. 너도 알잖아?"
   
찰리: "그래, 안정감. 그래서 당신이 헨리를 뿌리째 뽑아 로스앤젤레스로 이사하고 싶은 거지."
   
니콜: "나는 단지 내 선택을 모색하고 있는 중이야, 찰리. 나는 헨리를 당신에게서 빼앗으려는 게 아니야."
   
찰리: "아무렴. 아이를 데려가려고 하지 않는 사람에게는 전국을 횡단하는 것이 완전히 정상적인 행동이기 때문이지."
[Charlie and Nicole are discussing their son's custody arrangements.]

Nicole: "I just think it's important for Henry to have some stability, you know?"
   
Charlie: "Sure, stability. That's why you want to uproot him and move to Los Angeles."
   
Nicole: "I'm just exploring my options, Charlie. I'm not trying to take Henry away from you."
   
Charlie: "Right, because moving across the country is totally normal behavior for someone who's not trying to take their child away."

이 장면에서 찰리와 니콜은 수동적이고 공격적인 언어와 미묘한 파헤침을 사용하여 서로에 대한 좌절감과 원한을 표현합니다. 간접적인 의사소통은 갈등을 증폭시키고 공통점을 찾기 어렵게 만들어 결혼 생활을 파탄시키는 원인이 됩니다.

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이러한 장면은 수동적-공격적 행동이 대인 관계에서 어떻게 나타나 오해, 갈등, 분노로 이어질 수 있는지를 보여줍니다. 수동적 공격에는 간접적인 의사소통과 미묘한 적대감이나 저항의 표현이 포함되는 경우가 많으며, 이는 관계와 의사소통에 해를 끼칠 수 있습니다.

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