반응형 분류 전체보기574 물건 버리기ㅣ관계 정리가 어려운 심리 ∏물건 버리거나 사람 정리하는 데 어려움을 겪는 사람의 심리 물건을 버리거나 정리하는 데 어려움을 겪는 것, 사람들과의 관계를 끊는 데 어려움을 겪는 것은 여러 가지 근본적인 심리적 요인을 나타낼 수 있습니다. 복잡하고 다면적인 여러 심리학적 관점에서 탐색한 이유를 설명해 보겠습니다.1. 애착 이론(Attachment Theory): 이러한 행동을 이해하는 데 도움이 될 수 있는 근본적인 심리학 이론 중 하나는 애착 이론입니다. 애착 이론은 양육자와의 초기 상호 작용을 기반으로 우리의 애착 스타일을 형성하고 발전시킵니다. 이 이론에 따르면 개인은 양육자와의 불안정한 애착 유형, 특히 불안한 애착을 가진 사람들은 버림받거나 상실될 것이라는 두려움 때문에 소유물이나 관계를 끊는 데 어려움을 .. 2024. 4. 7. 심리적 경계의 의미와 중요성ㅣ인간 관계에서 침범과 침해의 의미 ∏ 심리적 경계(Psychological boundaries)의 뜻 심리적 경계는 개인의 자아 감각을 정의하고 다른 사람과 구별하는 정서적, 인지적, 대인 관계의 한계를 의미합니다. 이러한 경계는 개인이 다른 사람과 상호 작용하고, 감정을 관리하고, 자율성과 행복을 보호하는 방법을 조절합니다. 심리적 경계의 주요 측면을 소개합니다. 1. 자기 정체성: 심리적 경계는 개인이 자신이 다른 사람과 구별되는 고유한 개인임을 이해하는 데 도움이 됩니다. 개인의 가치, 신념, 선호도 및 목표를 정의하여 자기 정체성과 자기 인식에 영향을 줍니다. 2. 자율성과 독립성: 건강한 심리적 경계는 개인이 자율성과 독립성을 유지할 수 있게 해 줍니다. 이를 통해 개인은 타인에 의해 지나치게 영향을 받거나 통제당한다는 느낌을 .. 2024. 4. 6. 공구벨트 세대 l 블루칼라 재고 ㅣAI로 인한 고정관념과 노동시장의 변화 ∏공구벨트 세대 : 미국 월스트리트저널이 만든 신조어입니다. 미국의 Z세대는 '3D 업종'을 마다치 않는 세대가 등장하고 있다고 합니다. 대학교 진학에 비해 직업학교 진학률이 증가하고 있는데 대학교 진학 시 들어가는 높은 학비에 비해 보상이 못 미치고 미국의 베이비붐 세대가 퇴직함에 따라 일자리가 늘어난 것도 영향이 있다고 합니다. 아래 KBS 뉴스 클립을 보면 더 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다. https://youtu.be/xiY8Rfc_Tqo?si=6w_WgsFdbsITSaIx ∏ 영국 이코노미스트 紙 기사 - 블루칼라 노다지: 불평등에 대한 통념이 잘못된 이유 - 발행일: 2023년 12월 2일 "블루 칼라 노다지: 불평등에 대한 기존 통념이 잘못된 이유"라는 제목의 최근 기사에서 *The .. 2024. 4. 5. 중독의 유형 ㅣ 중독 상담과 상담 단계(feat. 로버트 다우니 주니어) ∏중독유형 중독 상담에서는 다양한 유형의 중독을 각각의 발생 빈도에 따라 치료합니다. 다음은 중독 상담에서 나타나는 몇 가지 일반적인 중독 유형과 상대적 빈도입니다. 1. 약물 사용 장애(Substance Use Disorders): 알코올 중독: 알코올 사용 장애(AUD)는 전 세계적으로 가장 널리 퍼진 중독 형태 중 하나입니다. 오피오이드 중독(Opioid addiction): 옥시코돈과 같은 처방 진통제와 헤로인과 같은 불법 약물을 포함합니다. 각성제 중독(Stimulant addiction): 여기에는 코카인이나 메스암페타민과 같은 약물에 대한 중독이 포함됩니다. 대마초 중독(Cannabis addiction): 다른 약물 사용 장애에 비해 흔하지는 않지만 마리화나 중독은 여전히 치료가 필요할 수.. 2024. 4. 4. 정신분석 vs 심리상담 차이ㅣ어느 것을 선택할까 ∏정신 분석(Psychological Analysis)과 심리 상담(Psychological Counseling)은 둘 다 심리학, 정신 건강 치료의 중요한 측면이지만 접근 방식과 초점이 다릅니다. 1. 정신분석(Psychological analysis): ▶정의: 심리 분석은 일반적으로 무의식적인 동기, 갈등, 행동 패턴을 이해하기 위해 개인의 정신을 깊이 파고드는 과정을 의미합니다. 여기에는 자유연상, 꿈 분석, 전이와 저항의 해석 등 정신분석학에서 파생된 기술이 포함되는 경우가 많습니다. ▶목표: 심리 분석의 주요 목적은 개인의 고통이나 기능 장애에 기여할 수 있는 근본적인 심리적 문제를 찾아내는 것입니다. 이 접근 방식은 무의식적인 내용을 의식적인 인식으로 가져와 통찰력과 개인적 성장을 촉진하는 .. 2024. 4. 3. (불안과 예민함을 감춘) 의존적인 행동과 언어 표현 ∏ 불안과 예민함을 감춘 의존적인 행동과 언어 표현 의존적인 행동과 언어적 표현은 근본적인 불안과 민감성을 관리하는 대처 메커니즘의 역할을 할 수 있습니다. 이러한 행동과 표현은 개인의 성격 특성, 학습된 대처 전략, 불안과 민감성이 나타나는 특정 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 측면을 소개합니다. 1. 회피 및 안심 추구 (Avoidance and Reassurance-Seeking): 불안과 민감성을 경험하는 개인은 불안을 유발하는 상황이나 자극을 피하기 위해 회피 행동을 할 수 있습니다. 그들은 또한 일시적으로 불안을 완화하기 위한 방법으로 다른 사람들로부터 안심을 구할 수도 있습니다. 회피 및 안심 추구와 관련된 언어 표현에는 다음과 같은 문구가 있습니다. "이것 좀 확인해.. 2024. 4. 2. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 96 다음 반응형
