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상대가 나의 그림자임을 알아보는 법 스위스의 정신과 의사 칼 융(Carl Jung)이 체계화 한 분석심리학의 "그림자" 개념은 개인 성격의 무의식적이고 억압된 측면을 의미합니다. 그 생각은 우리가 자신에 대해 싫어하거나 부인하는 것이 종종 다른 사람에게 투사된다는 것입니다. 다른 사람에게서 당신의 그림자를 인식하는 것은 당신에게서 강한 감정적 반응, 특히 부정적인 반응을 촉발하는 그 사람의 자질이나 특성을 인정하는 것을 포함합니다. 다음은 상대방이 당신의 그림자를 반사하고 있다는 몇 가지 징후입니다. 강한 감정적 반응: 특정 사람과 상호작용할 때 짜증, 분노, 불편함과 같은 강렬한 감정적 반응이 나타난다면, 이는 자신이 완전히 인식하지 못하거나 갖고 있지 않은 성격의 측면을 촉발하고 있다는 신호일 수 있습니다. 투사: 투사는 자신이 받아들.. 2023. 12. 6.
뉴스, 캐릭터에 과몰입, 분노하는 이유 뉴스, 영화, 드라마 속 캐릭터에 지나치게 몰입해 분노를 느끼는 것은 다양한 심리적, 감정적 요인에 기인할 수 있다. 이런 일이 발생할 수 있는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다. 동일시 및 공감: 캐릭터에 깊이 몰입하면 그 캐릭터와 동일시하고 그들의 경험에 공감하기 시작합니다. 캐릭터가 불의, 학대 또는 불리한 상황에 직면하면 인식된 불공평이나 피해에 대한 반응으로 분노를 느낄 수 있습니다. 현실도피와 정서적 참여: 사람들은 현실도피의 한 형태로 오락에 의존하는 경우가 많습니다. 캐릭터에 시간과 감정적 에너지를 투입하면 그들의 이야기가 감정적 경험의 중요한 부분이 됩니다. 내러티브가 부정적으로 바뀌거나 캐릭터가 역경에 직면하면 감정적 개입으로 인해 분노가 생길 수 있습니다. 스토리라인에 대한 관여 혹은 .. 2023. 12. 6.
혈압이 상승하는,높아지는 이유 혈압은 다양한 이유로 상승할 수 있으며, 이는 다양한 상황에 대한 일반적인 생리적 반응입니다. 칼로리를 과잉으로 섭취할 경우 젊은 연령대라도 고혈압, 고지혈증의 위험에 노출되어 있습니다. 젊은 연령층은 이를 간과하기 쉬운데 자칫 젊다고 과신할 경우 나도 모르는 사이 건강에 이미 이상이 온 후에 후회할 수 있습니다. 혈압 상승으로 이어질 수 있는 주요 요인은 다음과 같습니다. 스트레스와 불안: 정서적, 심리적 스트레스는 일시적인 혈압 상승을 유발할 수 있습니다. 이를 흔히 '스트레스성 고혈압'이라고 합니다. 만성 스트레스는 장기적으로 혈압을 상승시키는 원인이 될 수 있습니다. 신체 활동: 운동과 같은 신체 활동은 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 이는 활동 중 신체 근육의 증가된 산소 및 영양분 요.. 2023. 12. 6.
타임슬립(Time Slip), 타임리프(Time Leap) "타임슬립"과 "타임리프"는 공상과학, 판타지, 소설에서 시간 여행이나 시간 변칙과 관련된 현상을 설명하기 위해 자주 사용되는 용어입니다. 정확한 정의는 문맥이나 소설 작품에 따라 다를 수 있지만 각각에 대한 일반적인 설명은 다음과 같습니다. ◈타임슬립(Time Slip): 타임 슬립은 일반적으로 시간 경계를 넘어 사람이나 사물이 비자발적으로 또는 우발적으로 움직이는 것을 말합니다. 타임슬립에서는 개인이나 사물이 전환을 통제하지 못한 채 다른 시간대에 잠시 존재한다는 사실을 발견할 수도 있습니다. 타임슬립은 누군가가 갑자기 과거나 미래에 있는 자신을 발견하고 역사적 또는 미래의 사건을 직접 경험할 수 있는 자연스럽고 예측할 수 없는 사건으로 종종 묘사됩니다. 예: “시간 여행자의 아내, The Time .. 2023. 12. 5.
대극의 합일, 내 반대에 있는 파편들 "대극의 합일"이라는 개념은 다양한 철학적, 종교적, 심리학적 전통의 기본 개념입니다. 이 개념의 한 가지 주목할만한 적용은 변증법적 사고의 철학에서 발견됩니다. 여기서 반대는 모순적인 힘이 아니라 서로 보완하고 의존하는 상호 연결된 요소로 간주됩니다. 드라마나 영화에서 등장하는 인물들이 나와 반대에 선 인물들과의 만남을 통해 이야기를 이끌어가면서 하나가 되어 성장하는 과정을 대극의 합일로 해석하기도 합니다. 반대의 통일성에 대한 몇 가지 관점은 다음과 같습니다. 1. 헤겔 변증법: 철학자 게오르크 빌헬름 프리드리히 헤겔(Georg Wilhelm Friedrich Hegel)은 모순(반대)이 단순히 충돌할 뿐만 아니라 서로에게 본질적인 변증법적 과정을 제안했습니다. 헤겔에 따르면, 모순은 더 높은 통합으.. 2023. 12. 5.
융, 분석심리학 스위스의 정신과 의사 칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)이 체계화 한 융(Jung) 의 분석 심리학은 인간 정신의 깊이를 탐구하는 심리학 이론입니다. 억압된 욕망과 갈등에서 무의식의 역할에 초점을 맞춘 지그문트 프로이트와 달리 융은 무의식의 긍정적인 측면과 자아의 다양한 부분의 통합을 강조했습니다. 융의 분석심리학의 주요 개념과 이를 실생활에 적용하는 방법은 다음과 같습니다. ◈융의 분석 심리학의 주요 개념: 집단 무의식: 융은 모든 인간이 공유하는 집단무의식의 존재를 제안했다. 여기에는 조상의 경험에서 물려받은 원형, 보편적 상징 및 주제가 포함되어 있습니다. 원형은 영웅, 어머니, 그림자와 같은 일반적인 인간 경험을 나타냅니다. 원형(Archetypes): 원형은 문화 전반에 걸쳐 신화,.. 2023. 12. 5.
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