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외로움의 유형, 원인과 해결법 그 어느 때보다 물질적으로 풍요로운 세상에 살지만 그럼에도 각자도생이란 말이 나올 정도로 스스로를 책임지고 주변에 도움을 구하기에 부담감이 있고 나라에 의지할 수 없는 세상에 산다는 정서적 위축, 고립, 무력감에 살고 있습니다. 그러면서 우리에게 강하게 다가오는 감정은 외로움이 아닌가 합니다. 외로움을 차단하기 위해서 우리는 다양한 형태의 방어체계를 이용하고 있습니다. 적막함을 차단하기 위해 TV, 휴대폰, 오디오 기기 등으로 미디어를 이용하여 시각, 청각의 주의를 돌립니다. 맛있는 음식을 먹고 촉각, 미각, 시각을 충족시키며 헛헛함을 달래기도 합니다. 그러한 습관적인 노력에도 불구하고 내면에서 뚫고 나오는 외로움을 견디지 못할 수도 있습니다. 외로움은 다양한 형태로 나타날 수 있는 복잡하고 주관적인 감.. 2024. 1. 28.
사티어 의사소통 유형 검사 설명 사티어 의사소통 유형 검사 MBTI에서 하는 넌 T? F? 보다 정확한 방법입니다. 5가지로 분류되는 의사소통 유형검사로 설명은 다음에 올리겠습니다. 이 검사지를 통해 검사를 하면 자신의 의사소통 방식이 어떤지 확인할 수 있 intojungle.tistory.com 사티어 의사소통 유형 검사지에서 나온 결과를 참고하여 해당하는 유형의 설명을 읽어 보세요. 출처 : 사티어 모델 : 이론과 실제 (김영애가족치료연구소) 1. 회유형 -회유형은 다른 사람에게 순종하면서 거부당하지 않고 인정받기를 바라는 사람들로, -회유형은 자신의 내적 감정이나 생각을 무시하고 타인의 비위에 맞추려는 경향을 보인다. -다른 사람, 상대방에게 동조하거나 동의하여 자신의 힘을 다른 사람에게 넘겨준다. -자신을 돌보지 않고 자기희생이.. 2024. 1. 27.
사티어 의사소통 유형 검사 MBTI에서 하는 넌 T? F? 보다 정확한 방법입니다. 5가지로 분류되는 의사소통 유형검사로 설명은 다음에 올리겠습니다. 이 검사지를 통해 검사를 하면 자신의 의사소통 방식이 어떤지 확인할 수 있습니다. 가족간, 친구간 의사소통에 어려움이 있다면 검사를 통해 자신의 의사소통 방식을 알고 대화의 어려움이 왜 발생하는지 이해할 수 있습니다. 아래 질문지는 모바일 최적화로 만들었습니다. 사티어 의사소통 유형 검사 이름 성별 나이 다음 문항을 읽고 자신에게 해당하다고 생각이 되면 답안에 숫자 [1]을 적고, 해당하지 않는다고 생각되면 숫자 [0]을 적으세요. 답안의 색칠된 부분에 숫자를 적으세요. 마지막 하단 합계에 같은 색깔의 숫자합을 적으세요. 번호 문항 답 예문 나는 적극적인 편이다. 0 1 나는 상대방.. 2024. 1. 26.
[도서]기회의 심리학 2023년 8월에 출간된 바버라 블래츨리의 기회의 심리학에 대해 소개합니다. 기회를 잘 잡는 사람의 뇌는 무엇이 다른가? AI는 절대로 흉내 낼 수 없는 인간 두뇌만의 주의력 시스템 저자인 바버라 블래츨리는 심리학자이자 신경과학자로 무작위성으로 대표되는 운과 기회의 언어, 문화, 신화, 미신, 주줄 등을 흥미롭게 살핀 뒤 과학의 범주에 포함하여 책에 담았습니다. 우리가 실생활에서 버리지 못하고 믿고 있으면서도 한편으로 외면하는 것들을 그녀의 연구를 통해 과학적으로 기술한 내용의 일부를 소개합니다. 목차 제1장_운이란 무엇인가 행운의 바다, 불운의 바다｜운과 무작위성｜도박사의 오류와 와이모토의 반딧불이｜무작위 패턴｜행운의 네 가지 유형 제2장_운의 탄생 세상에서 가장 운 좋은 여자｜행위자 감지기｜운과 운명.. 2024. 1. 25.
정신건강분야 직업전망과 임금(미국) 지난 번에 이어 미국 노동 통계국이 소개하는 정신건강 직업전망을 소개합니다. 미국이 한국과는 다를 수는 있겠지만 우리나라도 현재 정신건강에 빨간불이 들어온 것은 뉴스만 봐도 알 수 있습니다. 마약 청정국이란 단어는 이제 먼 이야기가 되었고 마약이나 약물중독으로 인해 이상증상을 보이면서 뉴스에 나오고 심지어 무고한 사람의 생명을 위협하여 중독자만의 문제가 아니라는 것이 더욱 위험하게 다가옵니다. 중독도 정신건강에서 치료하는 분야입니다. 이밖에도 불안장애, 우울증 등 정신건강에서 흔한 증상들이 점차 증가하고 있습니다. 개인의 문제라기보다 사회전반적으로 어려움이 증가하기때문입니다. 여러 다양한 이유로 정신건강분야에서 직업전망이 좋다는 것이 안타까운 일이지만 아무튼 이 분야 직업종사자의 수요가 늘어날 수 밖에 .. 2024. 1. 24.
남장 여자 캐릭터 이해(feat.밤에 피는 꽃, 세작 매혹된 자들) 최근에 MBC와 TVN에서 방영되는 두 편의 드라마 [밤에 피는 꽃], [세작, 매혹된 자들]를 보다가 떠오르는 주제가 있어 글을 적어봅니다. 요즘 드라마에서 과거 배경의 사극이 자주 보입니다. 사극에서 여자 주인공 캐릭터가 남장을 하고 활약하는 두 사극은 현대 배경의 남장을 하는 것과는 다른 특성이 있을 것으로 보입니다. 참고로 세작(細作)이란 "한 국가나 단체의 비밀이나 상황을 몰래 알아내어 경쟁 또는 대립 관계에 있는 국가나 단체에 제공하는 사람(스파이, 간첩과 유사한 단어)"을 뜻한다고 합니다. 아직 드라마가 충분히 전개되지 않아 잘 모르지만 두 드라마 모두 여주인공은 시대적 배경에 여자란 정체성에 부과된 사회적 기대와 한계에 직면하여 자신이 가진 능력을 통해 뜻을 실현하고자 정체성의 변신을 선택.. 2024. 1. 23.
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